Edzésleírás
vettem mérőt is...meghajtottam néha meddig megy fel, de nem teljes szakadásig...szivemet nem erőltetem agyon...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 20 | 03:00 | 20.00 | 0 | 0 | 0 | 160 | 125 |
tomcsi 2860 napja
Tündüske fáradt...fel-vettem...már nem friss...