Edzésleírás
félmaraton eső után, ebéd után... verseny csak magamnak... PB is lett ráadásul.. és laza pulzussal végig..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:06:00 | 21 | 06:00 | 10.00 | 0 | 100 | 167 | 146 |
HarcsaBarna 5382 napja