Tündüs futás

2017.01.11 Szerda, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:00

Távolság

11.18 km

Tempó

06:00 p/km (10.01 km/h)

Edzésleírás

A mai betétszám elmaradt, helyette úgy mentem ahogy jól esett. De így is azt éreztem szétfagynak a DNS-eim (hogy kell ezt írni?? dezoxiribonukleinsavaim?????)

 

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:00 11.18 06:00 10.01 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

tomikaga képe

tomikaga 2907 napja

Jó'jezahideg! Majd visszasírjuk még a nyári 40-ben :) Egs!

 

RunKa képe

RunKa 2909 napja

Hibernáció, majd jó lesz később, ha jő a tavaszi olvadás :D  Egs!

tomcsi képe

tomcsi 2909 napja

Akár nevet is cserélhetnél...kis Ribo :-)

Grat!

Bobe képe

Bobe 2909 napja

Talán holnap már enyhül a hideg! Reménykedjünk! Egs!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 2909 napja

kitartás :-)

egs

holovacz képe

holovacz 2909 napja

Én ma normál ruhában is fáztam, ahogy jöttem a melóhelyre. :) Kedvesegs!

Felszerelések