szuszu 11 km Futás 2016-12-31-n 11:43-kor

szuszu futás

2016.12.31 Szombat, 11:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:17

Távolság

11 km

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

A héten nem futottam, mert elkezdtet fájni a torkom meg a dolog is sok volt, de ma annyira szépen sütött a nap és lent voltunk Szárszón, hogy muszáj volt kimennem futni. Nem néztem meg, hogy mit kell futnom, de arra emlékeztem, hogy van a hétre egy 60 perces edzés is, szóval futottam 60 percet, ami végül 4-es zóna lett. BÚEK!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Forerunner 410

Adidas Supernova Sequence Boost 7

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.