csiki79 futás

2016.12.14 Szerda, 09:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:27

Távolság

13.3 km

Tempó

04:10 p/km (14.39 km/h)

Edzésleírás

A hideg ma nagyon zavaró volt. Hamar merevedtem el. A pulzusmérőm is szarakodott így érzésre futottam. Arra pedig jól esett.

5km bemelegítés

13 * 1 perc / 1 perc

1.5 km levezetés

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Vomero 9, 2016