szuszu futás

2016.09.06 Kedd, 19:32:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:04

Távolság

8.57 km

Tempó

05:51 p/km (10.27 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
162

Edzésleírás

A mai feladat 50 perc 3. zóna és benne 6x10 mp sprint síkon. Könnyen ment a futás, pedig érzem a combjaimat kicsit. Kemény ez a keddi nap így, hogy Andrist a suliból azonnal edzésre kell vinni.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Forerunner 410
Adidas Supernova Sequence Boost 7