pali87 futás

2016.08.24 Szerda, 07:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:20

Távolság

10 km

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Edzésleírás

2 km bemelegítő futás + 3 km gyors futás + 1 km lassú futás + 3 km gyors futás + 1 km levezető futás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:20 10 05:26 11.04 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!