Deseda95 15.44 km Futás 2016-08-16-n 04:21-kor

Deseda95 futás

2016.08.16 Kedd, 04:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:05

Távolság

15.44 km

Tempó

05:15 p/km (11.43 km/h)

Edzésleírás

Sajnos a sötétség volt az úr még vissza felé is. A 61-esen szemből érkező segédmotoros rohamosan közeledett,úgy érzékeltem nem tünt fel neki a láthatósági mellény, de a lámpám fénye észhez térítette (napkelte előtt 15-20 perccel). A kaposhomoki bekötő utat újra aszfaltozzák, illetve szélesítik, így nem kell félteni a bokámat, nagyön örülök a változásnak. A mozgás jól esett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:21:05	15.44	05:15	11.43	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.