Edzésleírás
A tegnapi kertészkedés után húzott vissza az ágy, de az akarat. A piorkadatot egy széles felhősáv a K-i égbolton késleltette. A faluban akutyák egymás után riasztottak, szerencsére a keríytések biztonságosak. Taszár után a mezei részen őzek sokaságát láthattam, köszönhetően a frissen learatott gabonának, repcének. A gólyák is megkezdték a gyüjtögetést a frissen megjárt tarlón. Ugyan itt egy hatalmas ragadozó madár is lesben várakozott a földön. A 61-esen élénk forgalommal találkoztam, majd a Kapos hidjához érve megláthattam a felhők közül kitörő Napot, amely jól megvilágította a tájat, azaz ébresztőt fújt. A mozgás jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:25 | 14.97 | 05:18 | 11.31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Csaba43 3092 napja
Egészségedre Gyuri!!!Jó edzéseket Kívánok spori!