Edzésleírás
még kis hosszúcska...100-at terveztem, de Andi nem volt toppon, lerövidítettem...aránylag ment, csak a fenékre kell majd figyelni...
új Wilier-es mez-gatya qva jó, kényelmes meg minden...kesztyű is...kezdem megszokni a cipőt is...már csak a tornyon lesz változás...;-)
idő nettó...
még 10 nap...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:50:12 | 79.6 | 02:08 | 28.06 | 530 | 0 | 0 | 0 | 0 |
csabipontkom 3027 napja
Szép szintes, egs! Akkor figyelj! :D