kádárévi 11.11 km Futás 2016-06-08-n 20:00-kor

kádárévi futás

2016.06.08 Szerda, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:43

Távolság

11.11 km

Tempó

05:06 p/km (11.75 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

150

Edzésleírás

Ugyanaz a koreográfia, mint tegnap. Kórház, babanézés, onnan indulltam. KisBalázs továbbra is cuki, remélem jó uncsitesók lesznek Kincsővel. A futi jó volt, jó is, hogy a kórházból mentem, mert így változatosabb :) Nem mindig a bringaút.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:43	11.11	05:06	11.75	0	0	150	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa 3085 napja

Persze, kell néha a változatosság, most KisBalu gondoskodik erről, egsi :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.