csiki79 16.2 km Futás 2016-05-26-n 10:33-kor

csiki79 futás

2016.05.26 Csütörtök, 10:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:24

Távolság

16.2 km

Tempó

04:36 p/km (13.06 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

178

Edzésleírás

Egy könnyű résztávot terveztem mára hátha kicsit magamhoz térek. Nem volt rossz, de nagyon messze vagyok a két vagy akár egy hétre ezelőtti magamhoz képest. Az első 2 km es résztávon úgy éreztem a 155 os pulzusom h osszeesek nem birom feladom. Aztán kicsit jobb lett a végére. A 3. 2 km én éreztem legjobban magam.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Vomero 9, 2016

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.