Edzésleírás
Tiszaújváros Klubcsapat OB
Bencével és Dáviddal a záró 5 kili. próbáltam előttük futni, hátha tudom húzni őket szemre, bár sokszor figyelmetlen voltam és elszakadtam. vissza kellett fogni magam, ilyen könnyen még sose ment 20p közeli futás, remélem jövő hétvégén is látok ebből valamit.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:00 | 5 | 04:00 | 15.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
hidemano0o 3054 napja
good job! :)