Edzésleírás
Ma a hétvégi házban ébredtem, kicsit féradtan a tegnapi kertészkjedéstől. Nekivágtam a Kaposhomok-Taszár útnak. Néhány 100 méterután a járőröző rendőrautó előzött meg, amellyel a Kapőoshomoki elágazásnál ismét találkoztam, ahol lesben álltak. Taszárt elhagyva csodáltam a mezőt, ahol a tavalyi kukorica és napraforgó helyett gadona lett vetve. Gyönyürű kalászban van, vigyázzban állnak a szálak. Az egyik tábal szélnél őz felugráésára lettem figyelmes, amely a kukorica táblán át távolodott, időnként figyelve a mozgásom. Szerintem kicsinye lehet, akihez egy kör utőán majd visszatér.A volt hírobjektumnál forduló, majd irány vissza. A napklete látványát ma is a felhők híusították meg, sdajno, de a Mecsek vonulatai gyönyörűen kirajzolódtak. Az akác vitrágzás a tetőpontján van, valósággal kifehérítit a tájat, nem is beszélve az illatról. A mozgáűs jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:17:15 | 15.02 | 05:09 | 11.67 | 0 | 0 | 0 | 150 |
Csaba43 3153 napja
Egészségedre Gyuri!