Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:57Távolság
15.33 kmTempó
05:01 p/km (11.95 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
0
Maximum
162
Edzésleírás
Szitáló esőben indultam, de a K-i égbolton már prüóbálkozott a felkelő Nap. Ennek eredménye lett a kőszegi hegy felett kialakult szivárvány. A lakott területett elhagyva csatlakozott szélbarát, a fordulóig elkísért. Vissza felé a vadasparknak jöttem, ahol tapsifüles és fácánok riadt menekülése jelezte, hogy nem minden nap jár erre ember. A levegő harapni való volt. A mozgás jól esett, derűs napot Sporttársak!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:16:57 | 15.33 | 05:01 | 11.95 | 0 | 0 | 162 | 151 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
