Edzésleírás
3km bem. 4km lendületes (14.37.19) - 3 perc séta - 3km (200m gyors/200m könnyű) 10:57.37. 1km lev. 11 km.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 11 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |