kádárévi 10.3 km Futás 2016-04-12-n 18:35-kor

kádárévi futás

2016.04.12 Kedd, 18:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:15

Távolság

10.3 km

Tempó

05:16 p/km (11.39 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

149

Edzésleírás

Ilyet is rég csináltam, hogy kettőt futottam egy nap. Nem baj, egyszer belefér+ha lesz kedvem, akkor még csinálok ilyet. Nagyon jó idő volt még este is, csak a Duna mellett elég erős szél fújt. De nem sokáig, mert fordultam szerencsére.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:54:15	10.3	05:16	11.39	0	0	149	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RunKa 3142 napja

Kell az ilyen egymás utáni edzés az UB-ra :P Eg !

Felszerelések

Hoka Bondi 4 Szürke/rózsaszín

Polar M400

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.