Mike255 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:21:46Távolság
67.49 km Szint: 446 mTempó
02:06 p/km (28.56 km/h)Edzésleírás
Zugló - Nagytarcsa - Isaszeg - Dány felé - Vissza
Tamással. Semmi extra. Dány felé szembejött velünk Gyula. Most már egész emberi átlagot mentünk. A városi részt leszámítva 29 fölött.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:33 | 3.44 | 02:29 | 24.14 | 15 | 0 | 0 | 122 | 98 | |
| 00:59:38 | 30.2 | 01:58 | 30.39 | 234 | 0 | 0 | 162 | 130 | |
| 01:03:30 | 29.88 | 02:08 | 28.23 | 187 | 0 | 0 | 162 | 134 | |
| 00:10:05 | 3.96 | 02:33 | 23.56 | 10 | 0 | 0 | 147 | 133 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
