mrfuci futás

2016.03.17 Csütörtök, 10:45:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:48:00

Távolság

34.5 km Szint: 70 m

Tempó

06:37 p/km (9.08 km/h)

Edzésleírás

9. BSZM 1. nap

Siófok-Balatonszemes szakasz, plusz Fonyódon Balu elé futás és célegyenes :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:48:00 34.5 06:37 9.08 70 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT 2000-3 Zöld-fekete