szuszu 15.01 km Futás 2016-03-20-n 10:46-kor

szuszu futás

2016.03.20 Vasárnap, 10:46:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:29:12

Távolság

15.01 km

Tempó

05:57 p/km (10.10 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

181

Edzésleírás

BSZM 4. nap 3. szakasz Balatonakarattya - Siófok

Az órát egyáltalán nem néztem, érzésre futottam. A combjaim már eléggé be voltak állva az előző két naptól, de cserébe volt kísérőm, mert az utolsó 6 és fél kilomélteren jött velem Balázs. Ez lett a leggyorsabb napom, ami így is lassú, de két hét fekvés, nem edzés és antibiotikum után örülök, hogy ennyi is ment. Majd jövőre jobb leszek!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

rodriguez 3216 napja

Szép volt Szuszu.... Jövőre próbáld meg betegség nélkül :-)

Felszerelések

Garmin Forerunner 410

Adidas Supernova Sequence 5 - II.

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.