Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:49Távolság
12.5 kmTempó
05:21 p/km (11.22 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
0
Maximum
170
Edzésleírás
Ma már végre lehetett csillagokat is látni, igazu csak elvétve. A mélyebb részeken rendesen kihült. A Deseda teljes csendben és nyugalomban, hosszan elnyúlva ezüstösen várta a napkeltét. A pirkadat első jelei már a fordulónál értékelhető volt, de a felhők egyedi rajzolatokat varázsoltak a K-i égboltra. A sportcsarnokhoz visszaérva már a fű is kifehéredett, az autók szélvédője is konspirált. A mozgás jól esett, derűs tavaszi napot Sporttársak!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:06:49 | 12.5 | 05:21 | 11.22 | 0 | 0 | 170 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kopi60 3224 napja
Egészségedre...