Edzésleírás
Egyben. A végére kicsit lassultam, de szerintem ez még belefért.
10,15 - 10,17 - 10,15 - 10,18 - 10,33 - 10,45
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:23 | 3 | 20:48 | 2.89 | 0 | 0 | 0 |
kofa-gyuri 3166 napja
Én 3-t mondtam, de lehet, hogy meglesz a 3,8 is. Igazából nem csaptam szét magam ezzel, tudtam volna még úszni.