ikerkaszat futás

2015.10.17 Szombat, 15:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:23

Távolság

10.14 km

Tempó

06:27 p/km (9.31 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Lelki békém sajnos odaveszett hétfőn:-( Két szerencse van mégis ebben, az egyik, hogy nem ilyen állapotban kellett maratont futnom, a másik meg, hogy remélem visszakapom 12 nap múlva, pont a pihenőidőmre esik az áldatlan állapot...

 

Kb olyan gépiesen tettem a futást is, mint bármi mást, de visszafele sikerült kizökkenteni egy kicsit magam. A baseball sapkás úr nagy mosolyogva megkérdezte tőlem, hogy ő miért nem tud ilyen könnyedén futni? Én meg mosolyogva válaszoltam, hogy a pocak miatt :-D

 

60.7 kg

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:23 10.14 06:27 9.31 0 0 0 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

holovacz képe

holovacz 3318 napja

:)

Felszerelések

Asics Gel-Supremacy
Asics Gel-Supremacy