Edzésleírás
Már nagyon hiányzott a futás.... és ma sikerült elindulnom. Félúton egy sör a kedvenc pizzázóban, aztán hazafelé egy kis plusz kanyar, és..... és leszakadt az eső... így az utolsó 4 kilit alatt alsógatyáig áztam! :) Ahogy futok az esőben kitárt karokkal jött szembe egy bringás, aki szintén kinyújtotta a kezét és így ismeretlenül egymás kezébe csaptunk! :D két hülye az esőben.... :P
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:55 | 16.1 | 05:35 | 10.74 | 80 | 0 | 154 | 142 |
csetbalu 3321 napja
Ezek a legjobb futós pillanatok :)