Tamás55 10.8 km Futás 2015-09-21-n 16:15-kor

Tamás55 futás

2015.09.21 Hétfő, 16:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:17

Távolság

10.8 km

Tempó

05:02 p/km (11.94 km/h)

Edzésleírás

13:57, 13:45, 13:34, 13:01. Hosszú hétvége, sok dologgal. Tegnap is akartam futni, de elég fáradt voltam, így kihagytam. Ma sem volt sokkal jobb, de elindulam, ennyi telt...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:54:17	10.8	05:02	11.94	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

RunKa 3345 napja

Ennyi telt... Elégedetlenkedsz, mert pár ütéssel lassabb a tempód, hm ? No-no. Pont jó :) Egi !

Kritty 3346 napja

Jól tetted, hogy rápihentél. A megmaradt fáradtság ellenére szerintem nagyon jót futottál! :) Egészségedre! :)

napsugárraforgó 3346 napja

Hétvégén is munka?!Nem kell!

Kiköltöztél Leányfalura?El fogsz tévedni a Szigeten!:)

Jó kis futi ez,egészségedre!

Felszerelések

Adidas Boost Sequence 7

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.