zolle 28 km Futás 2009-07-20-n 04:45-kor

zolle futás

2009.07.20 Hétfő, 04:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:22:23

Távolság

28 km

Tempó

05:05 p/km (11.80 km/h)

Edzésleírás

1:12 36:27 35:04 34:28 34:03 1:09 Mikor indultam 13fok volt, mire hazaértem 23

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:22:23	28	05:05	11.80	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

zolle 5640 napja

Miért is? :-))
Nem jöttél, hogy húzzzzz!! :-)))

eDinka 5641 napja

Gyorsabban kellett volna futnod.:-D

Felszerelések

Asics GT-2130

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.