Edzésleírás
még a hétvégét nyögöm kissé, elég fáradt vagyok, de muszáj volt menni kicsit. nehezen esett, nem tudom mi lesz belőle pénteken, nem vittem túlzásba az elmúlt 5 hetet.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:03 | 6 | 05:01 | 11.98 | 0 | 0 | 174 | 146 |
Kovács Krisztián 3333 napja
Rutinmunka lesz ez neked! Hajrá, szurkolok!