Edzésleírás
Fáradt voltam, hiába a tegnapi pihenő nap. Fájt is mindenem. Szóval ez ma rosszul esett. Hozzátartozik, hogy az idő is fülledt volt. Magas pulzus már az elején, ilyet rég éreztem. Ezek a futások pulzusilag nagyon egszerűen szoktak menni.