Edzésleírás
laza lábpróbálgatós futás Margitszigeten, Orsival. nem esett jól, fáradt voltam, de legalább a lábam bírta. jövő héten már rendesen kéne edzeni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:00 | 8.6 | 05:35 | 10.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |