Edzésleírás
Main-Donau Kanal, versenypálya "beúszás", neoprénben. egész jól esett, és kipróbáltam a pulzusmérővel úszást is, bár nincs mivel összehasonlítani az értékeket. versenyen is rajtam lesz, ennyivel rövidebb lesz a depó :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:00 | 1.5 | 16:40 | 3.60 | 0 | 153 | 141 |