Edzésleírás
Futás haza a Vivicittáról
Esett már jobban ennél futás, de azért letudtam annak ellenére, hogy az egyik kezemben egy 0,75l-es vizet, a másikban pedig egy 0,5l-es ice tea-t cipeltem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:59 | 3.61 | 05:49 | 10.32 | 12 | 99 | 172 | 158 |