Edzésleírás
Húsvéti Hétvégi Hosszú(szerű)
Keményen megfutottam az utamba kerülő dombokat, így inkább nem mentem végiga tervezett 26 kilis távra. Ennyi mára elég volt. Holnap úszás. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:52 | 16.66 | 05:24 | 11.12 | 133 | 75 | 180 | 162 |