Edzésleírás
Coffeeride-os hajnali menet. Csobánka-Pilisszántó kört mentünk, egész jól esett, de a szántói falon sikerült megint küllőt törni, ez már a második rövid időn belül. azért jó menet volt, de hazafelé muszáj volt óvatosban.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:45:00 | 78.5 | 02:06 | 28.55 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |