sgabor6 futás

2014.09.23 Kedd, 16:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:56

Távolság

12.4 km

Tempó

04:31 p/km (13.30 km/h)

Edzésleírás

2x4.2 km 2' pih.-vel (19:33, 19:44 -> 4'41" ), 3' pih., 4 km tempósabban (16:39 -> 4'10")

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:56 12.4 04:31 13.30 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!