Edzésleírás
Orfű, Julcsival. még mindig törött küllővel, emiatt a lejtőket óvatosan, és a felfeléket is végig beülve lazán. jó volt, egy darabon pár dombóvári bringással is mentünk együtt, végén pedig mentem egy abaligetet erősen, amjd tó körül kis levezetés.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:20:00 | 88.8 | 02:15 | 26.64 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |