mrfuci 14.8 km Futás 2014-07-08-n 10:30-kor

mrfuci futás

2014.07.08 Kedd, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:40

Távolság

14.8 km Szint: 40 m

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

162

Edzésleírás

Egy laza futás Feketehegyről Iszkaszentgyörgyre meg vissza... odafele annyit izzadtam, mintha lenyomtam volna egy maratont 3 óra alatt... :) aztán fordító után elkapott egy futózápor, úgyhogy 3 perc alatt Kis-Balaton lett a cipőmben, de elgalább felfrissültem, így jobban is esett hazafelé... vagy lehet hogy csak a villámlás és dörgés tesók kergettek hazáig?!? :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:22:40	14.8	05:35	10.74	40	0	162	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Sigma 15.11

Asics GT 2000 - fehér-kék

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.