Edzésleírás
ma is csak egy ötöst akartam, végül átmentem a Lágymányosin, hogy kicsit több legyen, és mivel rámjött a pössenthetnék, elmentem hát a Kopaszira, majd 1 perc depózás után vissza haza. egész jól esett, legalábbis a tegnapihoz képest mindenképp.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:53 | 7.5 | 05:03 | 11.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |
bucc 3765 napja
és sikerült pössentened? :) :)