Edzésleírás
ma lazázást iktattam be, készülve szombatra...
Vácdukára, síkon (lefelé) tempózva, vissza, Veresi fagyisig :-)
onnan haza...a fagyizási idő nincs benne :-)
szép idő, jó társaság (taliztunk Veresi nagyokkal készülnek hétvégére és féltávú Füredre) finom karamell...nyami :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:23 | 34.74 | 02:29 | 24.13 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
PecsiPeter 3785 napja
Egészségedre!