pali87 erősport

2014.03.11 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

Has

 

Fekvőtámaszok

normál: 15, 15, 11, 11

v-alak: 8, 8, 8, 8

szűken: 10, 10, 6

tricepsz: 15, 11, 15, 13

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!