Edzésleírás
egész hétvégi döglés után megfázás javul, viszont hang elmegy.... úgyhogy délután Sneci-ke elmegy a dokihoz... aki kicsit meglepődik, hogyhogy nem fáj, ha ennyire ronda, szinte gennyes a mandula...
szóval gyogyiszedés, a hétvégi Optivitát meg majd meglátjuk....:-(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 3 | 10:00 | 6.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ohh, jobbulást! Remélem hétvégén taller :), Fehérváron.
Pálinkával lemaratni !:))
De most miért? Optivitán futni kell, nem beszélni ... ;)
Komolyabban, mielőbbi gyógyulást Neked !
Jobbulást!
Gyógyulj megrendesen ez a legfontosabb. Futhatsz még eleget utána! Jobbulást!
Messze még a hétvége ! Jobbulást !
Tündüs 3865 napja
Ez egy igencsak komoly alul felül diszkomfort.
Gyógyulj