hencs007 Egyéb 2014-01-05-n 00:00-kor

hencs007 egyéb

2014.01.05 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:50

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

Edzésleírás

2 bemelegítő séta

4 kör egyesével, gyors és lassú váltva

4 kör kettessével, gyors és lassú váltva

4 kör egyesével, lassú, gyors-gyors, lassú

4 kör kettesével, lassú, gyors-gyors, lassú

2 kör levezető séta

Mintha táncolni tanulnék! Lassú-gyors-gyors-lassú... :-D

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.