ikerkaszat aerobic
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:00Edzésleírás
És persze minnél több keresztedzés...
Egész alakos torna, még nem volt unalmas, igaz júniusban tornáztam ezt a programot utoljára.
Így kicseszni magammal, fél napig tudtam normálisan menni, mert a tornától újabb izomláz lesz, de ma van szabadidőm.
Edzésszakaszok
| Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
