Edzésleírás
Indulás, 10 méter múlva stop.... egyik szomszéd a helyes dalmatája mellé beszerzett egy még helyesebb kölyök vizslát. Tüneményesen kajla kutyus, muszáj volt vele egy picit jáccccani.
A futás végig nagyon egyenletesen, kitudnékfutniavilágból érzéssel
.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:25 | 10.21 | 06:13 | 9.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Akkor adj a hétvégének, ha ennyire pihent vagy :P (el tom képzelni már a távot,csak nehogy meglepődjek) Egi !!!
Jahh , ideküldted nekem a nemakarnakmenni a lábak érzést, így könnyű!!
Asics?? Vazz, hány cipőd van???
Egs!
No comment....
csabipontkom 3946 napja
Igazi örömfuti! Egs!