swimmingjoe 10.7 km Futás 2013-11-13-n 18:00-kor

swimmingjoe futás

2013.11.13 Szerda, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:00

Távolság

10.7 km

Tempó

04:57 p/km (12.11 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

megnyomtam kissé, viszonylag jól is ment és ezzel be is húztam az ezredik kilit idén. kérek is a ferótól egy nagy jeeeee-t. demotiváló ez a sötétség

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:00	10.7	04:57	12.11	0	0	172	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.