Edzésleírás
Már kissé futhatnékom van, de hallgatok a józan eszemre, még lábpihenő van.
A tegnapi ismétlése, csak fordított irányban.
Bicikliúton előttünk megy egy fickó, mattrészeg. Az út közepén. Aztán hol jobbra, hol balra leng ki. Csöngetek. Semmi. Csöngetek. Semmi. Ráfekszem a csöngőre, meghallja, Lecövekel az út jobb oldalán, a két lábát bemerevítve kitámasztja magát, mint egy megfagyott zsiráf. És még elnézést is kér :-)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:09 | 16.59 | 02:58 | 20.25 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Mit nézett el?? .))
Egs!
Még szerencséd is volt, hogy legalább nem volt nagyothalló! :))
Egs a tekergést!
Tetszik a zsiráfos hasonlat. :) Egs!
Huszárlány 4022 napja
Sírok :-DD