mrfuci túra

2013.09.15 Vasárnap, 09:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:30:00

Távolság

9.9 km Szint: 290 m

Tempó

27:16 p/km (2.20 km/h)

Edzésleírás

Dr. Hegyi Imre emléktúra 10 km, Kisgyón.

Úgy alakult, hogy tegnapi eső miatt nem mentünk el Paksra a srácokkal 2 kilométert futni, de mára szerencsére jó idő lett, így elmentünk Kisgyónra túráznia  két sráccal. Velünk jött egy baráti család is, ahol egy másfél éves kisrác is volt, aki a túra nagyrészét kétlábon nyomta le... hatalmas a kiskölyök. Enyémeimnek is teszett, megnéztük a Csikling várat (illetve a helyét :) ) Remélem lesz még sok-sok alklamam a családdal túrázni

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:30:00 9.9 27:16 2.20 290 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!