Edzésleírás
Élessarok - Örs vezér tere - Újszász utca - Nagytarcsa - Rákosmente - Naplás tó - Újszász utca - Örs - Élessarok
Jó volt. Semmi extra, de ma nem voltam annyira erős!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:05:00 | 2.18 | 02:18 | 26.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
01:01:10 | 30.85 | 01:59 | 30.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:32 | 2.44 | 02:16 | 26.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |