ikerkaszat futás

2013.08.18 Vasárnap, 19:02:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:01

Távolság

10.01 km Szint: 50 m

Tempó

06:00 p/km (10.01 km/h)

Edzésleírás

20 deka és 1 másodperc mínusz hiányzik az ötössel kezdődjön minden fontos dologból...

A végét azért jól meg kellett húznom.

Kb 100 méter séta Hévízen, mert mindig a csapom köré szervezik a rendezvényeket.;-)  Most a víz átlátszó színű volt.

60.1 kg

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:02 10.01 06:00 10.00 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

lilla képe

lilla 4109 napja

Hajráááá!!!!! :))))))))))))))))))

Felszerelések

Saucony Jazz 16