Gubanc futás

2013.08.04 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:04:15

Távolság

22.88 km Szint: 148 m

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Bakó József utca 24; Arany patak híd; Árpád utca;
Kárpáthy Kelemen utca;  Homok út; II. János Pál pápa krt; Falunagy utca; Jégpince út; Szabadidő központ; Jégpince út; Kétrózsa köz; Homok út; 
Kárpáthy Kelemen utca; Kilátó utca; Márton Áron utca;
Kárpáthy Kelemen utca; Árpád utca; Arany patak híd;  Bagolyvár;
2 kör:
Alsóhegyi út: vissza 1220m
Nárai Külső út vége: oda 1470m
Bagolyvár -Arany patak híd;

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:04:15 22 05:39 10.62 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!