bencsikp 27 km Futás 2013-06-12-n 10:30-kor

bencsikp futás

2013.06.12 Szerda, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:45:12

Távolság

27 km

Tempó

06:07 p/km (9.81 km/h)

Pulzus

Átlag

175

Minimum

128

Maximum

206

Edzésleírás

http://www.mapmyrun.com/routes/view/225517031

Jól látszik az adatokból, hogy a pulzusmérőm megint szarakodik. Most, hogy vettem új óraszíjat, dobhatom a kukába a mellkaspántot is?

Tápé utcái készen vannak. Nem akartam ennyit futni, de jól esett. Kíváncsi lennék a valódi pulzusra. Kétszer próbáltam mérni tapintással, 10 mp alatt 25-26 ütést számoltam. Ha jól mértem, akkor 150-155 lehetett a valós érték (175 helyett).

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:45:12	27	06:07	9.81	0	128	206	175

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.